La pause Yoga de la semaine : Le Balasana

by Soe Hitchon | 30 avril 2018 14 h 04 min

Crédit photo: Rodolphe Odon

Bienfaits: Étire les hanches, les cuisses et les chevilles en douceur. Calme le mental. Aide à soulager stress et fatigue. Soulage douleurs de dos et de cou.

Angélique Dowling-Carter[1]

Source URL: https://www.apressi.re/pause-yoga-de-semaine-balasana/

---